Inspiração

Interesse por moda, beleza, treino, nutrição, receitas gostosas e saudáveis. Pesquise esses nomes já!

Todo mundo sabe da facilidade e diversidade de informações que as redes sociais, e principalmente, o Instagram trazem hoje em dia. São estilos de vida, dicas de beleza, ideias criativas, o que você quiser encontrar, você certamente terá um digital influencer para seguir. Youtuber, blogueiros, enfim, representar um estilo de vida, virou quem diria, até assunto para profissional.

Por isso, hoje vamos falar em referência de vida saudável: os influenciadores Fitness. Em seus feeds, eles ajudam a estimular em seus seguidores o anseio por uma vida saudável, alimentação balanceada, a prática de exercícios físicos e até a preocupação com o meio-ambiente, o que vem gerando mais conscientização do público.

Abaixo você confere 5 influencers Fitness para você se inspirar e seguir!

DICA: Na hora da atividade física é importante utilizar roupas leves, fresquinhas, que permitam a transpiração e tecidos flexíveis que não atrapalhem na qualidade da execução dos movimentos.

Gabriela Pugliesi ????????

Gabriela Pugliesi inspira seus 4 milhões de seguidores diariamente, tanto exibindo seu corpo sarado ao posar de biquíni, quanto mostrando sua rotina, alimentação e paixão por exercícios.

No entanto, quem vê a musa fitness fazendo tanto sucesso com o corpo, não imagina as medidas extremas que a mesma já adotou para se livrar dos quilos a mais ou a paixão que tinha por alimentos nada saudáveis.

Thais Health ????????

Thais Health é a personal trainer por trás do poderoso CrossHome: um programa de exercícios 100% online que traz técnicas do mais eficiente treino da atualidade em aulas de apenas 20 minutos, que prometem transformar o corpo de qualquer pessoa.

Quem acompanha a treinadora nas redes sociais sabe: o corpo escultural que Thais exibe é resultado de muito esforço e muita disciplina, unindo alimentação saudável a uma rotina regrada de exercícios físicos diários.

Bella Faconi ????????

Bella Falconi: conheça a empresária brasileira de corpo sarado que conquistou os EUA

A mineira que mora já alguns anos em Orlando, nos Estados Unidos, possui um dos abdomens mais desejados do Brasil e do mundo. Sua disciplina nos treinos
e a alimentação postadas diariamente chamam a atenção dos internautas. Além de 10 lojas de suplementos na Flórida, e uma legião de fãs, ela acumula diversas campanhas publicitárias.

Ary Oficial ????????

Enquanto conciliava trabalhos de modelo com a carreira de nutricionista, Aryane foi convidada para participar do programa humorístico Pânico na TV. Com o sucesso, passou a integrar o time de Panicats até participar do reality A Fazenda, da Rede Record, onde foi eliminada na terceira semana com 48% dos votos para ficar.

Atualmente é pós-graduanda em Materno Infantil e se dedica exclusivamente à nutrição e ao universo materno, além de ter idealizado o plano alimentar para grávidas “Guia NutriMãe”.

Graciane Barboza ????????

A ex-dançarina ganhou maior projeção na mídia brasileira por conta de sua participação no carnaval carioca, onde foi rainha de bateria pela primeira vez em 2007, no Salgueiro.

Em 2018, esteve a frente da bateria da União da Ilha do Governador. Aos 34 anos, sua rotina de treinos pesada e seus músculos definidos são o que mais chama atenção dos seguidores.